ターメリックの魅力を再発見する発表会がありました。

『Sunfood』から2018年2月28日に「オーガニックゴールデンミルクスーパーフードブレンド」と「オーガニックターメリックパウダー」が全国一斉発売されます。

CLIP'CLIPでインタビューさせていただいた、まいこ先生による「スパイスを上手に摂り入れ腸内環境を整えることで“滞りのないカラダ”へ導く方法」という解説つきの発表会でした。

“滞りのないカラダ”にする目的は、健康でいること（＝病気でいない）、精神的にも穏やかに歳を重ねていくことです。そのためには、慢性的な“炎症”を避ける必要があります。炎症を起こしやすいカラダの特徴は、低体温、ミネラル不足、血流の悪さ、腸内環境の乱れ、など

中でも腸内環境を整えることは、もっとも重要だとまいこ先生はお話されていました。

まいこ先生が教えてくれた大切な「HOPE」。

H（High Fiber）・・・食物繊維の多い食事を心掛けること

O（Oil）・・・良質の油を摂取すること

P（Pro/Prebiotics）・・・有用菌や腸内環境の餌を摂取すること

E（Enzymes）・・・生の食品やサプリメントで酸素を摂取すること

「HOPE」を実践するために手軽なのが、今回発売される2品。特にスーパーフードとハーブ＆スパイスをブレンドした「オーガニックゴールデンミルクスーパーフードブレンド」は、強力な味方となってくれそうです。

2018.01